Diese Frage ist bei vielen Menschen mit einigen Unsicherheiten und oft auch Ängsten verbunden. Der Schritt zur ersten Terminvereinbarung stellt daher für viele eine große Überwindung dar. Das Gefühl Lebenskrisen alleine meistern zu müssen, führt jedoch oft zur Verlängerung des Leids, Intensivierung der Symptomatik und wirkt sich auf unsere sozialen Beziehungen sowie körperliche Gesundheit negativ aus.

Als soziale Wesen sind wir manchmal auf professionelle Hilfe angewiesen. Diese anzunehmen kann zu großer Erleichterung führen und zunehmender Isolation entgegenwirken. Psychotherapie bedeutet für mich Hilfe zur Selbsthilfe: aus welchem Grund auch immer sie eine Beratung, eine Psychotherapie oder Coaching in Betracht ziehen - es soll Ihre Lebensqualität verbessern!

Eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Psychotherapeutin und Patient:innen ist essenziell für den Therapieerfolg. Das Erstgespräch stellt dazu den ersten Schritt dar: Sie können in diesem Rahmen entscheiden ob sie mit mir arbeiten wollen und umgekehrt. Rahmenbedingungen, Therapieziele und auch Ängste finden hier einen sicheren Raum um besprochen werden zu können.

Ich freue mich auf ihren Anruf!